Wir waren ein starkes Team am Kampfkunst Boot Camp des Kampfkunstfördervereins.. Es war ein forderndes Wochenende mit einem guten Mix aus Fitness und Kampfkunst. Es galt ein anspruchsvolles Konditionstraining zu absolvieren, es wurde Selbstverteidigung trainiert und es gab richtig gutes Schlagpolstertraining.

Zusätzlich bot das Programm am Kampfkunst Boot Camp zahlreiche Möglichkeiten zur Selbsterfahrung. Zu den Highlights zählten das morgendliche Qi Gong, der Feuerlauf und die Wasserfallmeditation.

Es war ein tolles Wochenende.

Fotograf: Günter Fischer